- نویسنده : مداحی
- بازدید : 64 مشاهده
- دسته بندی : پزشکی و زیبایی ,
پیاده روی باعث افزایش سیستم ایمنی بدن در مقابل کرونا میشود !
طبق تحقیقات موسسه دیابت آمریکا پیاده روی باعث کاهش فشار خون و همچنین کاهش ریسک مبتلا شدن به دیابت میشود؛ پیاده روی منظم تا 40% خطر ایست قلبی را کاهش میدهد !
امروز، ۶ آوریل، روز جهانی پیاده روی است، بخاطر شرایط کرونا در خانه پیاده روی کنید
